ツボを刺激することを気持ち良いと感じる方は多いようですが、指圧やマッサージが疲れた目に如何に効果的かと科学的に証明することはそう簡単ではありません。ただ、気持ち良いと感じるのなら、体も喜んでいると考えると良いでしょう。また、緊張がほぐれ、筋肉や血管がリラックスし、血行が良くなると、疲れを早くとることができます。しかしながら、決してまぶたの上から目をギュッと押すことだけは止めてください。指圧やマッサージを行う場合は必ず目の周りだけを押さえるように。
