近視は殆どの場合遺伝だと考えられますが、環境も一つの要因であることは確かです。子どもが健全な視力を保つため、日々の生活の中で次のことを心がけてください：勉強・読書の際の姿勢や部屋の明るさに注意すること、自動車などの乗り物の中では読書させないこと、テレビは離れて見させること、テレビを見る時間やゲームなどの時間を短くさせること、外で遊ぶ時間を増やすこと。また、遠視の可能性がある子どもも中にはいるので、少しでも視力に対して異常を感じたらすぐに眼科に行きましょう。
